冰害

不要吃冰
不要喝涼
這種基礎的生活常識
應該要落實到每個學校的角落
深植在每個孩子的心裡
讓他們能成為一種習慣
 
 
我到現在才真正體會到吃冰的傷害
有點為時已晚
但也真的能勸則勸
 
有一次問六年級的學生
還常常吃冰淇淋的舉手
1/2的孩子舉手
又問那喝冰的果汁飲料呢?
2/3的孩子舉手
這些孩子其實很早就知道吃冰的傷害
但還是在吃
只能不斷的叮嚀再叮嚀
也還好
這學校沒有福利社
也沒有投幣式的飲料販賣機
至少在學校的生活  都被把關著
 
老師常常提醒孩子們
“冰水斷人種
油炸毀人容”
其實不單這些的傷害
還可以一連串寫出一堆會造成的嚴重問題…..
 
怎麼突然這樣發牢騷呢?
因為我就是過去嚴重狂吃冰品  狂吃炸物的人
現在身體開始抗議了
嚴重的抗議
所以我過去不單是西藥類固醇,止癢藥的濫用者
還是個亂吃一通的人………
 
看著滿街的超商
流行著一枝枝的冰淇淋
還有滿街的飲料店
裝著滿滿冰塊的飲料
 
管他成份好不好
用甚麼天然的糖
總之  它就是冰的涼的
 
要不要吃
吃的後果都是身體要承擔
不值得阿!
貪一時之快  爽快十幾分鐘
但之後的身體可能得花
三天? 三星期? 三個月? 三年?或更久的時間來復原
(“三”是Ivy隨意寫的  只是要強調
冰吃越多  對身體的傷害越大  要讓身體恢復正常機能也要越久)